夏天有什么水果？夏季常见的水果有西瓜、芒果、桃、杏、梅， 葡葡萄、草莓、荔枝、杨树梅，哈密瓜等。这些水果富含维生素和其他营养物质。根据个人喜好，每天适量食用，可以使皮肤细腻有光泽，有美容养颜的功效。我们来看看不同水果的不同功效。
西瓜：夏天很多人喜欢吃西瓜，因为西瓜富含水分，性凉味甜。西瓜是炎热夏季最好的夏季水果之一。夏天多吃西瓜不仅能降血压还能有效预防便秘。葡： 葡葡萄又酸又甜。夏天吃葡葡萄不仅能增加食欲，还能提高免疫力，有效抵抗病毒，所以可以多吃葡葡萄，对身体有好处。
山竹：山竹是夏季时令水果之一。夏天，气温很高，人们经常因为热空气而感到不安。这个时候吃山竹可以消暑。山竹也可以理解为降低热量的水果。梅子和桃子汁香甜可口，能刺激食欲，促进消化。此外，李子富含多种矿物质，食用后能净化血液。炎热的夏天，他们在水果市场。
夏天可以吃很多水果，但是不能吃太多。水果不能当主食，也不能只吃一种水果。
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