舒化奶和纯牛奶的区别(舒化奶和纯牛奶哪个更有营养)

其实,舒化奶也是纯牛奶的一种,但是其营养价值比普通牛奶略高,因为在纯牛奶的基础上利用无菌技术人为添加了乳糖酶,所以,舒化奶比纯牛奶更好一点。

舒化奶纯牛奶有什么区别?1.从营养上看,普通纯牛奶热量高,舒化奶低,脂肪低,还添加了膳食纤维和胶原蛋白。而且舒化奶营养容易吸收,控制体重;2.在脂肪含量方面,纯牛奶的脂肪含量相对较高,而舒化奶的脂肪含量相对较低。此外,添加一些膳食纤维和胶原蛋白,适量饮用一些舒化奶,可以有效促进肠道蠕动,可以起到美容养颜、消除色斑的作用;

舒化奶和纯牛奶的区别(舒化奶和纯牛奶哪个更有营养)

3.从成分上看,普通纯牛奶基本都是原奶,富含蛋白质。除此之外,还含有维生素A、E、D、K等脂溶性维生素,以及钙、镁、钾等多种矿物质营养素。舒化奶虽然也是纯牛奶的一种,但是营养价值比普通牛奶略高,因为在纯牛奶的基础上,通过无菌技术人工添加了乳糖酶;4.从吸收角度来说,普通牛奶不适合吸收能力差的人,而舒化奶有利于人体对钙的吸收利用;

舒化奶和纯牛奶的区别(舒化奶和纯牛奶哪个更有营养)

从观众的角度来说,普通纯牛奶不适合消化和肠胃不好的人。舒化奶的作用是让喝牛奶拉肚子的人不再拉肚子,吸收更高效,更适合中老年人的肠胃。事实上,舒化奶也是一种纯牛奶,但其营养价值略高于普通牛奶。因为乳糖酶是在纯牛奶的基础上通过无菌技术人工添加的,所以舒化奶比纯牛奶好一点。

舒化奶和纯牛奶的区别(舒化奶和纯牛奶哪个更有营养)

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