冬季头发干燥怎么办 五个护发好方法推荐

冬季天气变冷很多朋友的头发都开始出现干枯脱发等问题，那你知道头发干燥怎么办呢?要知道头发是主要的保养部位哦，下面就简单的介绍几个方法，想要头发乌黑有光泽的朋友不妨来瞧瞧吧。

第一：护发保湿

干燥的天气很容易会导致头发也变得干燥起来，那么我们也知道皮肤干燥要补水，那么头发干燥自然也需要保湿了。所以建议在日常的护发之后，可以选择一些保湿类的产品来护养头发。

第二：橄榄油

头发干燥怎么办呢?其实可以用点橄榄油哦。很多人在洗头后都会选择用护发素，那你可以选择用橄榄油哦。将头发洗好才敢后，再适当的涂抹上橄榄油，用热毛巾直接包裹十分钟清洗即可。

第三：按摩

其实头发干燥有可能是因为营养不足，那么我们可以选择适当的按摩按摩哦。寒冷的天气会导致头皮血液流通受阻，而按摩则是可以帮助促进血液的循环哦，所以适当按摩可以帮助滋养头发哦。

第四：梳头

其实头发干燥分叉的朋友可以多梳梳头哦，梳头可以帮助疏通经络，让头皮可以补充到更多的营养，而且还可以顺便清理头发杂物，所以建议平时可以多梳梳头哦，不过切记不要过于用力哦，否则头发很容易受伤的。

第五：饮食护发

头发干燥吃什么食物可以护发呢?其实不少的食物都有效果哦。你可以选择吃点核桃，核桃含有多种营养物，可以让头发乌黑亮丽。你可以选择吃点牡蛎，它锌元素丰富可以保护头发。你还可以吃点枸杞、杏仁还有牛肉等等。

冬季头发干燥极为常见，如果说你出现头发干燥，那么建议试试以上的方法哦，这些方法都可以保护好头发，让你的头发更加健康哦。