暴饮暴食是一种不健康的 饮食习惯，会给人带来很大的危害。那么暴饮暴食的危害有哪些呢？
暴饮暴食的危害如下：
1.暴饮暴食会影响肠胃对食物的消化作用，增加肠胃的压力；
2.暴饮暴食还会导致腹泻或便秘；
3.暴饮暴食会加大肝脏负荷，增加多种疾病的诱发；
4.暴饮暴食会影响大脑的血液供应，使血液流动变慢，导致人头晕眼花、精神恍惚，影响正常工作和生活。
暴饮暴食的危害就介绍到这里了，合理饮食，荤素搭配，才能健康长寿。
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