虽然女性脱发是一个很常见的问题，但是女性脱发的原因有很多，比如内分泌失调、营养不良、器质性疾病等。一定要知道脱发的原因，这样才能对症治疗，控制病情。
女性掉头发厉害的原因有哪些？
1、内分泌的失调
内分泌失调是女性脱发严重的重要原因。女性内分泌失调主要是指女性体内男性和女性激素的变化。如果女性体内雄性激素过多，会导致脱发严重。如果女性脱发是内分泌失调引起的，就要多服用雌激素来缓解。他们可以多吃南瓜、黑米、蜂蜜、豆制品来补充雌激素。
2、神经过度的紧张
现在很多女性工作生活压力都很大，以至于精神都处于紧张状态。如果他们长期处于紧张状态，头发就会竖起来。头发竖起来，会严重影响女性的血液循环，使血液无法快速到达头皮，导致脱发。所以要及时缓解压力，保持乐观的生活态度。
3、过度的减肥
每个女人都想拥有苗条的身材。为了保持身材，她选择节食。节食会导致毛囊所需的矿物质和蛋白质营养不能及时提供。缺乏营养会导致脱发。生活上，她一定要均衡饮食，多补充蛋白质和铁。
4、血虚肾亏
女性血气、肾气充足时，头发才能乌黑亮丽，所以女性脱发可能是因为血虚、肾虚。这种钓法要及时补肾补血。
5、过度的烫染头发
染发过度也会导致女性脱发，因为染发的时候会有一些化学物质，会损伤头皮。
技巧
女性脱发要根据不同的原因进行治疗。平时要多注意补气血、补肾，多吃黑芝麻、黑豆、何首乌等食物，避免熬夜，注意营养均衡。不要过度染发，也不能长时间保持一个发型。这样会让你的头发处于拉扯状态，容易导致脱发。保持积极乐观的心态，生活规律，为身体补充矿物质和微量元素。
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