果醋是一种优质饮料,具有食疗、保健和营养作用。这是近年来非常流行的。商场里卖的果醋,为了口感和延长保质期,会添加一些食品添加剂。今天我们就来说说如何自制纯天然果醋。几个女生喝了这种自制的果醋后,瘦身效果非常明显,开心极了。
这玩意儿泡白醋,可以减肥抗衰老。春天坚持喝7天,瘦了10斤,瘦了一圈。
甜枣果醋的制作方法
配料:米醋、大枣、冰糖
1.把冰糖放在瓶子里,打开红枣剪刀去核,或者去超市买去核的红枣。
这玩意儿泡白醋,可以减肥抗衰老。春天坚持喝7天,瘦了10斤,瘦了一圈。
2.倒入米醋,醋不要超过红枣。泡一个星期就可以喝了。泡2、3个月最好,味道好,效果更好!
3.饭前半小时和睡前一小时最好喝一小杯。不要贪心,要坚持。
这玩意儿泡在白醋里,可以减肥抗衰老。春天坚持喝7天,瘦了10斤,瘦了一圈。
对了,喝的时候也可以加点枸杞。
甜枣果醋的作用
甜枣醋能促进新陈代谢,调节酸碱平衡,消除疲劳。它含有十多种有机酸和人体所需的多种氨基酸。经常饮用可以降低胆固醇,减轻体重。
可以提高身体免疫力。果醋含有丰富的维生素、氨基酸和氧气,能与体内的钙合成醋酸钙,促进钙的吸收。果醋还可以清洁血管,恢复血管壁的弹性,促进血液循环,降低心脑血管疾病的发病率。
此外,甜枣醋还有降压作用。抗菌作用强,能杀灭多种细菌,预防和治疗感冒。
甜枣醋还含有丰富的维生素C,具有美容皮肤、延缓衰老的作用。
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