超级适合女生喝的补气养血五红汤。 By ヾ(＾。^*)蛋黄酥 用料 红皮花生 1份 红小豆 1份 红枣 3颗 红糖 适量 枸杞 适量 做法步骤 1、红豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞…
超女补气养血吴红汤。
作者：(。*)蛋黄酥
红花1份
红豆1份
3颗红枣
中等红糖
枸杞
1.红豆、红花、红枣、红糖、枸杞的大概比例是1，333，600.533，600.333，600.2333，600.2。当然这个没那么严格，可以根据自己的口味调整。
2.将除红糖外的所有食材放入锅中，多加水，转小火煮一小时。在此期间，如果水少了，可以加点开水继续煮。一定要把红豆煮到软烂，最后十分钟放红糖。
3.甜润，非常适合女生在冬天或者特殊时期饮用。
红豆可以泡一两个小时再煮。煮起来会比较容易。也可以用电饭锅把所有食材煮熟，这样会更快。
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