1.炸酱,通常作为炸酱面等主食的辅料,一般包括肉末炸酱、鸡蛋炸酱、素炸酱等。
2.今天刘嫂就来分享一下“炸酱”的做法。喜欢的朋友可以先收藏一下,有空自己试试。
3.让我们开始介绍所需的配料:
肉末、干香菇、蒜、姜、葱、酱油、蚝油、白糖、酱油、味精。
4.将干香菇放入大碗中,然后加入温水浸泡两个小时,使香菇变软。提前再准备一块剁碎的五花肉,在炸酱里多做点肥肉,味道更香。姜切成姜末,葱切成葱花。将去皮的大蒜放入拔蒜器中,拉成蒜末。
5.到了泡蘑菇的时候,把蘑菇挤干,把蘑菇水留着备用。将蘑菇切成丁备用。先往锅里倒油润一下锅,然后把油倒回油缸里,再往锅里倒凉油,然后把锅里的肉末炒一下,炒一会儿,把油炒出来。
6.油炸好后,放入姜末、葱花、蒜末,再次翻炒,然后放入香菇丁,翻炒里面的水,出香味。关小火,开始调味。加入三勺生抽、蚝油、老抽、料酒和两勺白糖。白糖是炸酱的灵魂。你必须放入白糖,然后加入一勺味精。再次翻炒,将酱汁翻炒均匀。
7.翻炒至香,加入香菇泡过的水,拌匀,盖上锅盖,煮15分钟左右。时间到了,汤就干了,就可以上桌了。拌饭和面条都不错。冷却后,装在瓶子里,放在冰箱里一个月,也不会变质。
8.猪肉味甘,滋阴润燥,能提供促进铁吸收的血红素(有机铁)和半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
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