牛蒡茶已经成为人们经常饮用的保健茶。可用于治疗便秘、预防癌症、清心润肺、减肥。除了这些功效，牛蒡茶还有哪些功效？下面我们来看看牛蒡茶的具体功效和作用。
1.牛蒡茶可以防癌。牛蒡茶中含有的纤维能促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少体内毒素和废物的堆积，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
2.补充人体所需的各种营养元素。牛蒡茶含有许多人体必需的氨基酸，尤其是具有特殊药理作用的氨基酸。如具有健脑作用的天冬氨酸占总氨基酸的25% ~ 28%，精氨酸占18% ~ 20%，并含有人体必需的钙、镁、铁、锰、锌等宏量和微量元素。
3.可以扩张血管，降低血压，抗菌。含有牛蒡茶挥发油、单宁、粘液、咖啡酸、绿原酸、异绿原酸等。牛蒡含有牛蒡苷、脂肪油、甾醇、硫胺素、牛蒡苷等化学成分，其中脂肪油占25% ~ 30%，碘值为138.83，可作为工业用油。药理实验表明，牛蒡子苷具有扩张血管、降血压、抗菌、治疗感冒、咽喉痛、腮腺炎等疾病、抗老年痴呆症等作用。
4.提高体内细胞的活力。牛蒡茶可以强化人体内最坚硬的蛋白质“骨胶原”，增强人体内细胞的活力。
5.可以增强免疫力。牛蒡茶能促进体内细胞增殖，强化和增强白细胞、血小板、三重T细胞，增强免疫力，增强抗癌作用。
6.牛蒡茶促进体内磷、钙、维生素D的平衡，维持人体生长。
7.有抗衰老的作用。牛蒡茶能清理血液垃圾，促进体内细胞代谢，防止衰老，使皮肤美丽细腻，消除色斑和黄褐斑。
那牛蒡根有什么作用呢？什么情况下适合使用呢？
实际上，牛蒡子的根并没有被我们《中国药典》收录，也没有进入我们的中医教材。但牛蒡作为牛蒡的种子，在中医临床上应用广泛，《中国药典》中也有收录。在中药学属于发散风热药，味苦，性寒，归肺、胃经，具有发散风热、宣肺透疹、利咽散结和解毒消肿的作用。
牛蒡根的药性和作用与牛蒡相似，味苦，性凉。能祛风、清热、消毒、消肿。其可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛、咳嗽带黄痰、发热、一些热疮和疖子。
有些人可能会说，那是不是没有风热感冒就不能喝牛蒡根泡茶了呢？
当然不是！首先，想知道自己是否适合喝这种牛蒡根茶，首先要看自己的身体状况。牛蒡根是寒凉的，所以如果自己的体质是寒凉的（舌淡、苔白或水滑，小便清长等），那就不要喝牛蒡根了，包括蒲公英茶、桑叶茶都不要喝了，要不然越喝体质越寒凉。
如果自己的体质是偏热的（舌红、苔黄或干，小便黄等），那就可以喝牛蒡根。比如自己容易口干口苦、心烦、急躁、咽喉痛、牙龈痛或爱长痘痘、失眠、大便干燥等等，对应存在体质偏热的话，喝牛蒡根茶是有帮助的。
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