首先，清洁镜头。将隐形眼镜从眼睛中取出后，需要用护理液去除附着在镜片上的沉淀物质。最好用手指搓擦清洁。滴完护理液后，每边至少需要摩擦30秒。注意不要用护理液以外的液体清洗隐形眼镜，以免污染镜片，引起角膜炎症。
第二，洗镜头。戴隐形眼镜前，需要用镊子清洗消毒。镜片擦干净后，还需要洗去镜片上的杂质。一般来说，至少要冲洗5秒钟，才能更有效地去除镜片上的残留物质。
第三，存放镜片。将护理液倒入双盒中浸泡镜片，可以保持镜片湿润，隔离细菌和病毒，保证镜片的卫生。配戴前，隐形眼镜应在护理液中浸泡至少6小时，双联盒中的护理液应每两天更换一次。
隐形眼镜护理液也有保质期。一般必须自开封护理液使用之日起三个月内用完，超过三个月不能保证良好的清洁和杀菌效果，还可能对镜片材料和眼部健康造成负面影响。如果要长期佩戴隐形眼镜，正确使用护理液是最重要的，所以为了不刺激眼睛，尽量选择温和的护理液。如果在使用过程中眼睛出现红肿、发痒的情况，应停止使用护理液，去医院就诊。
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