火灾会造成很大的危害，在发生火灾时该如何自救呢？材料/工具火灾方法1从建筑物中疏散。向下而不是向上逃生。不要乘坐电梯，选择室内步行楼梯或者消防电梯。保持镇定，切勿盲目跳楼，将自己充分暴露在容易被发现的...
步骤1
从建筑物中疏散。向下而不是向上逃生。不要乘坐电梯，选择室内步行楼梯或者消防电梯。保持镇定，切勿盲目跳楼，将自己充分暴露在容易被发现的地方，等待救援人员的救援。
步骤2
不要惊慌，要保持冷静。跑到没有失火的房间，可以跑到窗户朝向马路的房间，方便与外界联系。
步骤3
把门关上，防止火势蔓延。并且找东西塞住门缝，防止烟雾钻进房间内。
步骤4
呼叫求助。可以打电话求救。或者到容易被人发现的地方，向救援人员发出求救信号。
步骤5
楼层较低的可以将床单、窗帘、地毯等结成绳子，进行滑绳自救。
步骤6
如果衣服着火了，不要盲目的乱跑，防止空气流动加重火势。就地躺下、打滚扑灭火焰。用手捂住自己的脸，不断的滚动身体，来扑灭身上的火焰。
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