很多朋友怕冷，尤其是冬天。但是大多数人不知道是什么原因导致怕冷。很明显，我穿着同样的衣服，但是很冷。你想知道为什么吗？让我们去边肖吧。让你怕冷的罪魁祸首是谁？
第一，不够温暖。
生活中，还是有很多女生想要的是风度而不是温度。在寒冷的冬天，他们穿得很少，甚至各种露。那就容易导致寒气的入侵，影响血液循环等等，最终导致更加怕冷。所以建议冬天多注意保暖，注意保暖，热量充足。
第二：节食
其实朋友怕冷可能是节食造成的。许多人为了减肥坚持节食。节食就是减少食量。那缺乏营养就会导致身体异常，热能不足，血气不足等等，最终导致各种感冒。所以建议远离节食，最好选择科学的减肥方式。
第三：甲状腺分泌异常
为什么你比别人更怕冷？其实可能是甲状腺因素。要知道甲状腺素有助于你的身体产生热量，但是当你的甲状腺不足时，你自然无法产生热量，你的身体自然会感到寒冷。
第四，缺乏锻炼。
很多人不知道怕冷的根源是什么。其实可能是你运动量的问题。一般来说，经常运动的人血液循环会正常，但是当你运动不够的时候，血液循环就会受阻，最终身体的一些器官得不到更多的氧气支持，最终导致感冒。
这些都是怕冷的常见原因。你属于哪一种？如果你正苦于运动不足，建议你开始养成运动的习惯。如果穿的太少，保暖是你最好的选择。总之怕冷是有原因的，也很容易避免。
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