说到泥灸，很多人都做过。天然、环保、无毒、不过敏，不含任何化学成分。它只在皮肤上使用。它由十多种中草药制成。经常使用非常安全，对你的健康有益。但是，任何事情都有两面性，要知道一些禁忌。现在来说说做泥灸吧！的好处和禁忌
泥灸可以散寒止痛。泥灸的药材大多是温性的。可以涂在身上，再进行热刺激治疗，可以驱散人体寒气，促进炎症、红肿、疼痛的消散，起到热敷的相关作用。二、活血温经藏泥灸红花有活血化瘀、通经解毒的功效，当归有活血止痛、补血调经的功效。这些药物的组合可使泥灸起到温经活血的作用，适用于治疗风湿骨痛、软组织损伤及女性生殖系统常见病。
泥灸可以美化皮肤。泥灸含有油脂，可以润滑皮肤。涂抹后能使皮肤富有弹性，美化皮肤。同时通过泥灸皮肤会出汗，这也是皮肤排毒的一种方式。所以涂抹部位的皮肤毒素会减少。第四，还能增强抵抗力。这些药物具有增强人体抵抗力，预防疾病的作用。
发热、高血压、月经期、中药过敏等泥灸。对人是禁止的，不能用。尽量不要在脸上、大血管和大肌腱、器质性心功能不全、精神分裂症、孕妇腹部和腰部进行泥灸，大血管和粘膜表面附近也不要进行泥灸。使用无泥灸温度时随时询问体验者的感受，以免温度过高造成皮肤灼伤或外伤。一般保持在50度左右比较合适。
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