大白豆的功效与作用 大白豆有什么功效

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大白豆的功效与作用

大白豆的功效与作用

增强体质,促进消化,刺激食欲。

适宜人群

适合普通人。

禁忌人群

感冒和腹胀的病人

辅助答案

白豆味甘性温,含有优质蛋白质、碳水化合物和矿物质元素,营养价值丰富。经常食用可以增强体质,提高免疫力。其中所含的维生素B能维持正常的消化腺代谢,抑制胆碱酯酶反应,帮助消化,增加食欲。

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