青头菌的功效与作用 青头菌有什么作用

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青头菌的功效与作用

青头菌的功效与作用

刺激食欲,调理肠胃,净化血液。

适宜人群

适合普通人。

禁忌人群

没有特别禁忌的人

辅助答案

黑木耳有一种特殊的香味,能刺激人体唾液分泌,有利于生津开胃。含有膳食纤维和多种矿物质,能促进胃肠蠕动,有助于调节腹胀、便秘等症状,降低血液胆固醇和糖分含量,预防动脉硬化、高血糖等疾病。

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