青麦仁的功效与作用
清除肠道毒素,降低血糖。
适宜人群
适合普通人。
禁忌人群
消化能力差的人
辅助答案
青稞又称青稞,含有大量的膳食纤维,能促进人体肠胃的蠕动,吸收肠胃中的有害物质并随人体新陈代谢一起排出,有利于降低直肠癌的患病率。此外,清迈仁中含有葡聚糖,能稳定人体血糖水平,预防高血糖引起的疾病。
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