瓠子瓜的功效与作用 瓠子瓜哪些人不适合吃

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瓠子瓜的功效与作用

瓠子瓜的功效与作用

利尿、强筋健骨、美容养颜。

适宜人群

适合普通人。

禁忌人群

腹泻和寒性体质的人

辅助答案

食用后可促进人体水分代谢,有利于利尿、祛湿、消肿、除烦。它富含维生素、糖和磷、钙等矿物元素,能增强骨骼强度。经常食用还能促进美容养颜,增强人体免疫力。

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