这篇文章帮你解决煮鸡蛋的功效与作用的问题，答案：煮鸡蛋的功效与作用 提高免疫力
提高免疫力，健脑益智，增强记忆力。
适合普通人。
患有高血压和胆结石的人
水煮蛋富含蛋白质、维生素、卵磷脂、铁、钙等矿物质元素。可以促进免疫蛋白的合成，从而提高机体免疫力。经常食用可以促进人的大脑发育，有助于健脑益智，增强人的记忆力。
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