这篇文章帮你解决雪里红菜的功效与作用的问题，答案：雪里红菜的功效与作用 生津开
刺激食欲，健胃，消化食物，提神醒脑。
适合普通人。
经期妇女和儿童
雪莲含有特殊的香气和大量的膳食纤维，有助于生津止渴，增进食欲，健胃消食，缓解便秘等症状。富含抗坏血酸，可增强机体氧化还原功能，增加大脑含氧量，有助于缓解疲劳，提神醒脑。
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