很多女生喜欢插嘴。紧致的臀部能让她们的身材更丰满。最近一个站里的挑战赛火了。“贴屁股不贴竿”的挑战，让很多健身女孩感兴趣，纷纷前来参与。本期《轻丫荷尔蒙，》，让我们沉浸在桃臀的世界里。
规则：挑战者将杠铃放在他的腿窝里，用小腿将杠铃推到他的臀部。如果杠铃卡在臀部下面，这意味着臀部真的翘了。挑战成功了。
来看看参赛姐妹的屁股吧。
第一个小妹妹对她的屁股很有信心，她随意移动杠铃。杠铃一碰她的屁股，她的屁股马上弹回来了，杠铃也弹回来了。
接下来，第二个小妹妹，杠铃，仍然被击败，并挑战她的成功。
第三个小妹妹紧张地看着杠铃，杠铃对她的力量无能为力。毕竟屁股不是面团做的。
第四个小姐姐还在挑战成功。显然，杠铃对这样一个桃子屁股无能为力。
第五个小姐姐很放松。杠铃到达最高点，然后又反弹回来。
第六个小姐姐出现了，她依然轻松挑战成功。
成功总是相似的，失败却截然不同。上面写着“不要妄自菲薄”，连身体都过了。我好像发现了一些秘密。
满怀信心的参加挑战，以为自己可以挑战成功，杠铃却丢尽了脸…
这个小姐姐有点不知所措。她不就是翘着屁股吗？
当然，在现实生活中，还是有很多爱健身的小姐姐，不仅仅是为了减肥，而是为了拥有更好的身材。
对于女生来说，加强臀部训练，除了拥有坚挺圆润的臀部，还能高效燃烧脂肪，改善腰痛，改善腿型，带来内在高度。
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