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软化血管，提高记忆力，预防痴呆症。
适合普通人。
没有特别禁忌的人
黄秋葵花籽性寒，富含不饱和脂肪酸，能软化血管，帮助血液循环。经常食用可以预防动脉硬化和心血管疾病。此外，黄秋葵花籽中的维生素、卵磷脂等物质可以提高记忆力、抗衰老、预防老年痴呆症。
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