番薯粉的功效与作用 番薯粉有什么功效

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番薯粉的功效与作用

番薯粉的功效与作用

通便、解毒、强身健体、防癌。

适宜人群

适合普通人。

禁忌人群

脾胃湿热

辅助答案

红薯粉红薯粉含有丰富的膳食纤维,能刺激肠壁,增强胃肠蠕动,有助于通便排毒。它还含有维生素、叶酸和多种矿物质,为人体提供多种营养价值,增强体质。此外,红薯粉含有抗癌营养成分,经常食用可以降低癌症的发病率。

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