众所周知，人每天需要八小时的睡眠。按照这个作息规律，他们要想得到充足的睡眠，就需要每天十一点前上床睡觉。这是针对成年人的，但是对于婴儿来说，他们每天需要十到十二个小时的睡眠，并且他们应该在十点钟之前上床睡觉。但是有的宝宝晚上总是精神奕奕，十点都不会睡着。那么十点以后睡觉对宝宝有什么危害呢？我们一起来看看吧！
第一个危害是失忆。研究发现，长期睡懒觉的孩子可能会出现记忆力下降。孩子发育的时候，大脑的思维活力和记忆力应该是逐渐提高的。如果他们睡得晚，导致睡眠不足，他们的大脑发育就会受到影响，导致大脑思维活力下降，健忘。更严重的是，会影响他们未来的大脑功能和学习能力。所以在发育期，一定要保证充足的睡眠。第二，阻力下降。人只有睡眠充足，抵抗力才会提高，身体的抗病能力才会提高。但如果宝宝经常晚睡，睡眠时间不足，就会引发各种疾病，尤其是在季节变换的时候。秋冬季节容易感冒，要早睡，防止免疫力下降。
第三个危害是，如果宝宝睡得晚，会影响生长激素的分泌，抑制脑垂体的正常功能，从而影响孩子的正常身高。很多晚睡的孩子，平均身高会比同年龄段的孩子矮五厘米左右。最后一个危险是，经常睡懒觉的孩子还会对心功能和肝功能造成损害，心脏和肾脏会在每晚的特定时间进行修复和排毒。如果他们睡眠不足，这两个重要器官就会被侵犯。
这是宝宝十点以后睡觉的危险。每个人都应该努力督促宝宝早点睡觉。
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