大家小时候一定都吃过干脆面，这种又香又脆的零食曾风靡一时，但你们知道吃干脆面会有什么影响吗？ 干脆面热量很高，吃多很容易使人发胖;干脆面含盐量偏高;干脆面是油炸食品，不易消化，吃多容易上火，引起便秘;...
大家小时候肯定都吃过香酥面。这种好吃又脆的零食风靡一时，但你知道它会有什么影响吗？
香酥面热量高，吃多了容易使人发胖；挂面含盐量高；脆面是油炸食品，不易消化，吃后容易上火，引起便秘；也可能伤胃。
危害：容易发胖。
作为一种油炸食品，香酥面的热量很高。如果人们长期食用它们，会使他们的身体发胖，导致各种疾病的高发，不利于他们的健康。
危害：高血压。
香酥面是油炸食品，油脂氧化后变成氧化脂质。
危害：容易生气。
脆皮面不好消化，吃了经常上火。脆皮面是油炸的。喜欢吃干方便面的人，吃完会觉得又渴又热。这是上火的前兆，上火后更容易引起便秘。
危害四：容易伤胃。
香酥面是油炸食品。市场上大部分含有低营养价值的添加剂。经常吃它们会对胃有害。
这就是上面这篇文章的全部内容。大家平时要少吃或者不吃这种垃圾食品！
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