POPPING就是我们老一辈所说的机械舞，也是街舞的一种，在街舞节目中为我们所熟知。
一般来说，弹出动作包括肩、颈、胸、背、臂、腿等肌肉的快速收缩。从而达到振动的效果。舞蹈(电流)，机器人(机械)，布加洛， 金图特(埃及手)和其他风格往往融入舞蹈。
一般初学者的基本功都是从弹pop开始的。舞者会用各种动作和姿势来配合歌曲的节奏。Popping dancer也叫Popper。波普尔跳舞的时候会给人非常震撼的感觉，会有一种电流撞击流动的感觉。在popping中，身体控制极其重要，所以popping也是一种需要体力的舞蹈。
目前我们普遍认为，Popping是1975-1976年间，受锁舞先锋团体Lockers的影响，受20世纪60年代流行舞蹈《the jerk》的启发，由Electric Boogaloos舞蹈团创始人发明的。从1976年到1978年基本完成。但是现在波普经常在舞蹈中使用波普，布加洛和许多其他放克风格。
现在很多人认为Popping及其相关舞蹈风格的流行主要靠《Breakin'》等电影。虽然事实上是这样，但也是因为这部电影，我们当时才把它的名字搞混了。说到时尚，大家应该都知道有一个人叫迈克尔杰克森他在世界上的巨大成功带动了Popping的流行，他的舞蹈动作如《在月球上行走》广为人知。如今，随着少数民族文化的流行，街舞越来越被大众接受和学习。Popping基本上是全国各地舞蹈工作室开设的课程之一，可见其受欢迎程度。
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