胸部是体现女性魅力和气质的主要特征，胸部下垂会给女性带来很多困扰。那么，乳房为什么会下垂呢？
乳房下垂的原因有很多。长期不穿内衣，皮肤和结缔组织会失去弹性，进而乳房下垂。如果长期穿不合适的内衣，其实相当于不穿内衣，也会造成乳房下垂。也有停止母乳喂养的女性。因为雌激素水平降低，乳腺囊泡、腺体和脂肪组织会萎缩，而皮肤和支持组织相应更多，这也是造成乳房下垂的重要因素。
随着人年龄的增长，各种功能下降，内分泌功能也下降。此时乳房会以空囊状下垂。有时候女性减肥过快，导致乳房脂肪组织和皮肤松弛，也会导致乳房下垂。
如何防范
1.继续戴胸罩。有了乳房的支持和支撑，乳房的血液循环顺畅，有利于促进乳汁的分泌，提高乳房的抗病能力。它还可以保护乳头免受磨损和触摸疼痛。
2.经常按摩乳房。每晚睡前或起床前可以在床上自己按摩。将一只手的食指、中指、无名指一起放在对侧乳房上，以乳头为中心从乳房外缘向内侧顺时针打圈。每个乳房做10次。这种按摩可以促进局部血液循环，增加乳房的营养供给，有利于雌激素的分泌。
3.给你的乳房洗澡。洗澡时，用淋浴头洗乳房。最好冷热交替喷。冷热的交替刺激有助于提高你胸部皮肤的张力，促进乳房的血液循环。
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