类风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。奶奶患风湿性关节炎好几年了，根子一直没治好。反复发作对她的身体影响很大，家人很担心。后来我才知道，我的一个大学同学是医生，他也了解了很多这个病的日常护理。从那以后，我奶奶的风湿病再也没有发作过。现在就分享给大家吧！
步骤/方法：
第一步
风湿性关节炎患者要注意关节保暖，不要穿潮湿的衣服、鞋子、袜子等。从而避免关节冰冷带来的疼痛。夏天比较热，长时间保持关节外露最重要，以舒适为主。
第二步
生活中注意劳逸结合。有些风湿性关节炎患者虽然基本控制住了，但是他们认为什么都没有了，就像生病前没有疲劳感一样。但该病仍处于恢复期，常因劳累而加重或复发。所以要注意劳逸结合，运动和休息要适度。
第三步
检查日常锻炼。坚持体育锻炼的人会比较强壮，抗病能力强，很少生病。他们抵御风、寒冷、潮湿的能力比不运动的人强很多。经常锻炼，如保健体操、气功、太极拳、广播体操、散步等。大有裨益。
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