到了冬天，好多人都是手脚冰凉，可我确实总是手心发热，算是不正常的一个情况，医生检查后，说手心发热有很多种原因，我是因为阴虚所导致的手心发热，生活中要多注意食补，我也从而了解了几种手心发热的解决方法。下...
步骤1
阴虚导致的手心发热应多吃些滋阴食物，最好不要吃油炸脂肪高的食物，还要保证充足的睡眠。
步骤2
对于因肾虚所导致的手心发热很黏的情况，可以用温的米醋水，每天晚上泡一下脚，可以有所改善。
步骤3
一些老年人冬天经常出现手麻的现象，这时候应该多补充一下维生素b族。
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