最让我头疼的就是每次到了吃饭时间我就感觉上一顿的饭还没有消化完，根本就吃不下，尽管我自己都感觉应该吃点东西了。看到身边的朋友都是大碗大碗的饭下肚，而我却因为消化不好而食欲不振。步骤/方法：1消化不好原...
步骤1
消化不好原因之一就是没有良好的饮食习惯，经常喝咖啡、浓茶以及吃一些甜食、油腻、生冷的食物而引起的，还有就是不规律进餐时间或暴饮暴食。
步骤2
吃饭时要细嚼慢咽，把食物嚼的越充分，肠胃消化起来就越容易，这样发生消化不良的现象也就会越少。
步骤3
同时要注意腹部保暖，不要让你的胃肠受受寒，尽量减少呼吸道感染。注意个人卫生，养成饭前洗手的习惯，注意食物的清洁新鲜。
声明本文由快速问医生提供，对本文以及其中全部或者部分内容、文字以及图片的真实性、完整性、及时性，本网站不作任何保证或承诺。如涉及侵权，请权利人与本网站联系，本网站将依据有关法律法规，经核实后予以删除等处理
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
现在的人造美女实在是太多了，但是通过科技手段拥有的容颜，很快就会时光打回原形的，所以想要拥有美丽的容颜，提拔的身材一定要在生活细节上面入手，那25-35岁的女人该怎么保养呢，下面我和大家说几个方法吧。...
很多人都为背上长痘痘所困扰 。那么大家知道为什么背上会长痘痘吗 ？ 我们该怎么来改善或者治愈这种情况呢？下面给大家介绍一下步骤/方法：1背上长痘痘大部分是因为内分泌引起的。所以平时应该注意饮食，可以多...
人人都希望有红润光洁的脸，这不仅给人美感，还会使自己的心情愉快，有益于身心健康，在现实生活中，并不是每个人都那么幸运，不是脸上长满褐色的雀斑，就是黑的斑点，今天就给大家介绍几个食谱让你的斑斑消掉。步骤...
在这个复杂的社会中，生活是一门很有哲学的艺术，苦辣酸甜都是生活的调味剂，让我们的生活有滋有味。日益加剧的生活节奏，使得我们的频率越来越快，物质越来越丰富，同样我们的物质生活越来越丰富的同时生活的烦恼也...
肺间质纤维化主要是因为人的机体通过呼吸道吸入一些粉尘、煤粉等化学物质或者细菌体侵入人体造成肺间质发炎的疾病，主要会引起哮喘、呼吸困难等症状，那么我们应该如何防治这种疾病呢？下面小编跟大家分享一下~步骤...
以下详细教程，教大家Photoshop如何制作镂空字。材料/工具电脑方法1新建图层，画出白色矩形。2在输入文字(文字为单独的文字图层) 。3点击 选择---载入选区，将文字载入选区 。4点击确定。5效...
像制作一个简单的h5，可以运用到易企秀制作平台进行制作，快来一起学习下操作流程吧。材料/工具电脑方法1浏览器搜索【易企秀】点击进入。2点击右上角的【登陆或者注册】。3易企秀也很多免费的模板，可以直接编...
