神经衰弱该怎么办

我的姐姐原本学习很好,但是由于在上高中的时候,住到了集体宿舍里面,所以她就变得很抑郁,于是后来就总是失眠,最后发展成了神经衰弱。步骤/方法:1去了医院以后,医生给开了谷维素,刺五加,安神补脑等药品医生...

我的姐姐原本学习很好,但是由于在上高中的时候,住到了集体宿舍里面,所以她就变得很抑郁,于是后来就总是失眠,最后发展成了神经衰弱。

步骤/方法:

步骤1

去了医院以后,医生给开了谷维素,刺五加,安神补脑等药品医生还告诉了一些注意事项,比如,避免劳累情绪激动 ,每天都要开心,保持心情的愉悦。

神经衰弱该怎么办

步骤2

服药一段时间后,医生建议应该进行心理治疗,让病情得以巩固,医生说这是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。所以后来有进行了心理方面的咨询。

神经衰弱该怎么办

步骤3

医生说应多吃对脑有营养价值的食物: 富含脂类、富含蛋白质、富含糖、富含维生素b族、维生素pp和维生素e的食物、富含维生素c的食物。

神经衰弱该怎么办


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