步骤/方法：
步骤1
首先可以服用一些辅助药物如：硫酸亚铁片、富马酸亚铁片（富血铁片） 、枸橼酸铁铵溶液、叶酸片、和一些补充维生素类的药物，也可以多食用一些维生素较高的食物比如苹果，柠檬等！
步骤2
饮食应注重营养，少食辛辣食物及不饮酒，以避免血管扩张引起的出血。病重者须卧床休息，病轻的应多注意休息及适当的室内外活动注意口腔卫生，饭后及睡前应以软质牙刷刷牙。保持皮肤清洁，洗澡擦洗时不宜过重，避免皮下出血。
步骤3
预防感冒，可以施打感冒疫苗及肺炎双球菌及嗜血性杆菌疫苗，可预防细菌感染。禁止至公共场所，以免被感染。要少喝茶，多补充铁质，多食用芹菜等蔬菜
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