我曾经长了三年的痘痘，对于如何治疗痘痘，我可是身经百战啊，我是那种混合型皮肤，在T区特别油，其他地方又很干，高二的时候，可能是精神压力太大，我脸上开始冒痘痘，之后便一发不可收拾，我曾尝试过各种祛痘方法，渐渐摸出了一点门道，如今我的脸光滑白嫩，谁也看不出我曾经长过痘，下面我向大家分享下我的经验吧，希望对大家有所帮助。
步骤/方法：简单六步轻松摆脱痘痘
步骤1
No.1战痘期间必须要有好的心态，心情看开！
这一点是非常重要的，而我们很多痘友却往往看不开，每天因为痘痘过得很郁闷，心情烦躁，不敢见陌生人。其实各位痘友不妨换位思考一下，比如你在大街上看到一个脸部被毁容了的陌生人，你内心可能会表示同情什么的，但是这对那位被毁容的人来说有什么影响啦？完全没影响啊！同样的我们长痘痘，也不要去管别人的想法，让自己心理没有负担，想这么多没用的对战痘完全没帮助！另外大家也可以去买点笑话书来开心下了，或者读一些励志的书籍这都是有帮助的！
步骤2
No.2管住你的手，管住你的嘴
痘友们，手不要去摸痘痘或者挤痘痘，也不要SY！这些都会导致长痘或者恶化痘痘的。然后就是饮食方面，油腻，甜食，辛辣的食品尽量不要碰了。针对这一点，饭团是采用自我暗示的方法，就是不断重复提示自己：这样做为导致长痘，这样做为恶化痘痘，我要战痘，必须成功！坚持一段时间，效果自然就出来了！
步骤3
No.3不要熬夜，作息规律
做好这一点对不管是对祛痘或者身体健康都是很重要的，想知道怎么去痘痘的痘友必须要有一个好的睡眠！
步骤4
No.4少上网，少看电视，少玩手机
我想很多痘友基本上一天会花很多时间在这些上面吧，控制住自己吧，每天花2小时足以了。
步骤5
No.5该看医生就要去看，该吃药就应该坚持吃
这一点对于我们长囊肿性痤疮的痘友是很重要的，千万不要拖，因为我自己当初就是因为拖，而导致痤疮非常严重，造成现在脸上痘印痘坑很多，伤心。。。。后悔。。。。。对于用药，不要用几天看到没效果就放弃了，必须要坚持的，各位痘印切记啊！
步骤6
No.6别乱用化妆品和祛痘药物
对于这一点大家只要记住：对症下药！神马偏方这些，警惕使用，别拿自己脸当小白鼠，相信科学！
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