在鱼腥草的生活中很常见，很多人都喜欢吃。此外，吃鱼腥草对身体也有好处。所以吃鱼腥草？有什么好处？
吃鱼腥草有什么好处1。抗炎：鱼腥草含有槲皮素、槲皮苷等。有很好的消炎作用，所以可以治疗一些炎症。一般长期接触辐射的人，也可以多吃一些具有抗辐射、增强人体免疫力的鱼腥草。
2.利尿：鱼腥草有利尿作用，能扩张毛细血管，增加肾脏血流量和尿液分泌，所以尿路感染的人可以多吃鱼腥草。
3.抗菌：鱼腥草的许多成分也有抗菌作用，如鱼腥草，能抑制酵母菌和霉菌。
这就是吃鱼腥草的好处。
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