经常用嗓的人，由于过度用嗓，很容易得咽喉炎。事实上，话多的人不妨试试喝点茶，有助于保护喉咙。那么什么茶对保护他们的喉咙有好处呢？
喝什么茶保护嗓子？1.薄荷茶：对感冒、咽喉肿痛、降火有明显效果。嘴巴上火，嗓子不福的时候可以喝。没事的时候可以来点。薄荷也有消炎作用，但是喝多了也不好。
2、胖大海：将胖大海泡成茶，能清热去火，尤其对咽喉肿痛有疗效。
3.金银花茶：它的花和叶都可以做成茶，但是把花泡在水里效果会更明显。金银花茶具有明显的降火清热功效。嗓子疼的朋友可以喝，效果立竿见影。金银花茶是很好的花茶，老人小孩都可以喝，也可以买来泡水喝。
4.四菊花茶：类似口干、清热解毒、消暑解渴，菊花茶非常适合，对眼睛有好处。菊花茶可以和枸杞一起喝，效果会更好。
5.罗汉果花茶：罗汉果对咳嗽有极好的效果。可以直接用罗汉果泡水喝，还可以利咽、润喉、护喉。罗汉果花很香，可以用热水泡。朋友们平时可以多喝点罗汉果茶，旅游的时候也可以带上。
6.茉莉花茶：茉莉花也是中药的一种，功效当然少不了。茉莉花直接在水里喝，可以抑菌、利咽、清热、消炎。适用于慢性支气管炎患者，可保护咽喉。
都是关于喝什么茶保护嗓子的。
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