最近不知道我老公怎么了，每次和我爱爱的时候，还没有一分钟就射精了，搞得我一点都不爽，然后我都不想跟他进行房事了，后来我经过帮他精心地护理后，现在他的能量又强了好多，现在就把这个经验分享给大家吧，希望对...
步骤1
在生活中，我们要保持家庭和谐，在性爱方面要注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，多做做性爱的前准备工作，为房事多做一点贡献，不要唠叨对方等。
步骤2
我们要增强自已的性知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，要隔断时间性爱，同时要多吃一些牛肉之类的食物，帮老公补补身体。
步骤3
注意生活要有规律，同时要加强营养，多吃牛肉等有助于强健身体的食物，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、游泳，打羽毛球等均有益于自我心身健康和精神调节。
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步骤1 准备食材：鲈鱼600克、淀粉1勺、番茄酱1勺、精盐1勺、白糖1勺、绍酒1勺、米醋少许、色拉油适量。 步骤2 将鲈鱼宰杀，清洗整理干净，横刀片成两片。 步骤3 再去刺、去骨，...
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随着生活节奏的加快，生活中很多人，都很有可能患上很多的疾病，正如患上焦虑症，患病率越来越高，很大程度上是原于工作压力大造成的。步骤/方法：1自由呼吸调节心态：每个人面对每件事都会有不同的反应，当你开始...
