抑郁，简单来说是以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。一年有很多人死于自杀，所以会给给家庭和社会带来沉重的负担，因此，我们要远离抑郁，做回正常的自己！！！步骤/方法：1对于得抑郁症的...
步骤1
对于得抑郁症的患者来说，如果严重的话，我们应该抑郁病人自伤和自杀，如自杀观念强烈应果断实施电痉挛治疗，得病情稳定后再用药物维持和巩固。若情节较轻的，我们可以适当给患者服用适当的药物用来控制！
步骤2
电痉挛疗法是一种快速而有效的治疗方法，用一定量的电流通过脑部，激发中枢神经系统放电，全身性肌肉有节奏地抽搐。可以减轻抑郁症的症状！
步骤3
可以通过使心情放松从而减轻抑郁症的症状！比如唱唱歌，跳跳舞！适当放松自己的心情！
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