步骤/方法:
步骤1
第一,下雨天或者是南风潮湿天的时候,因为空气的湿度比较大,风湿病人是很怕潮湿的,这往往会让风湿更加严重,所以最好家里方法干燥器,可以控制空气的湿度哦。
步骤2
第二,患者在这些天气的时候,需要多注意体内祛湿的调理,最好能多吃点红豆汤,或者是鲫鱼汤之类的食物,可以补充蛋白质还有祛湿的作用,薏米也可以,这个对脾胃也是有好处的。
步骤3
最后,如果患者感觉风湿的地方有疼痛的感觉,明显比晴天的时候还要严重,最好是拿40度左右的水泡,加一两片姜下去泡效果更好,然后轻轻按摩,疼痛的感觉会缓解很多的。
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