步骤/方法:
步骤1
首先堕胎以后不能吃油腻的食物,比如肥肉动物油之类的,因为堕胎以后胃的张力和肠子的蠕动能力不是很好,所以会消化不良的哦,也会降低食欲,对蛋白质的吸收也会降低哦
步骤2
其次堕胎以后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食品。因为人流以后人的性子都是比较冷的,要吃一些温的东西来补充,吃这些不容易恢复哦
步骤3
最后堕胎以后千万不要抽烟,抽烟本来就对健康不利,对于堕胎来说吸烟不利于子宫内膜的修复,长期吸烟会得阴道炎流血过多甚至感染哦
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