说到“性”这个词。中国人也很不好意思说出来。与西方人的开放相比，中国人比较害羞，但“性帮助”一直是个热门话题。事实上，有专家指出，很多蔬菜确实有“壮阳”的作用。今天，边肖带给你一些常见的蔬菜，可以帮助你做爱。
步骤/方法：
第一步
不知道有没有听说过一种叫“太阳草”的蔬菜。我说“曹杨”你肯定不知道。如果我再说一个名字“韭菜”，大家就都知道了。韭菜在《本草纲目》记载为药。具有温补肝肾、壮阳固精的作用。推荐用韭菜做炒鸡蛋。
第二步
西红柿也叫“番茄”。果实营养丰富，酸甜可口，风味独特。生活中，女性常将其作为减肥美容的圣品。其实西红柿对男人也有好处。如果男性每天吃一个西红柿，前列腺疾病的发病率会降低很多。如果推荐做番茄海带汤，海带中的碘融合在番茄汤里，是助性圣品。
第三步
有一种蔬菜不仅能抗衰老、抗皱，而且是药食两用的。这是芹菜。同时，我们都知道吃芹菜可以降低血压，预防便秘。糖尿病和高血压患者必须吃蔬菜。其实芹菜去皮生吃对性爱有好处。它含有雄性激素雄酮，可以促进兴奋。
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