痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。痤疮是一种大家都知道的毛病，所以我们应该预防！步骤/方法：1我们应该要调整好心态，保持积极乐观的状态；因为压力过大或者熬夜太晚的话...
步骤1
我们应该要调整好心态，保持积极乐观的状态；因为压力过大或者熬夜太晚的话会使得你的皮肤失水，也会造成青春痘的生长！
步骤2
对于治疗青春痘，大家往往会想破脑袋的去做，但是大家知道服用避孕药也会使得痘痘减少吗，这是大家需要知道和了解，也可以选择一些去除痘痘的药品！
步骤3
大家知道，往往青春痘的生长离不开刺激，往往你吃完辣的之后就会长出来，所以我们大家应该远离辛辣的实物，少喝酒和抽烟，这样就会减少痘痘的产生！使你的美貌展现在大家面前！
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