现在已经是立秋了，表面看起来和秋天实在搭不上边。实际上，立秋以后的暑热高温和盛夏的炎热高温有所不同，有时候是很闷热的，人家也说了“秋老虎”所以肯定不能疏忽的。下面我和大家说说立秋该注意的事情。步骤/方...
步骤1
因为立秋后经常右燥热的情况，所以大家秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。建议一下食物供大家参考：莲子，银耳，山药、扁豆等。这些在秋天吃是很有滋润作用的哦。
步骤2
大家生活作息上面也不能有所松懈，尤其是老人家和小孩，立秋过后，昼夜温差逐渐变大，易感冒，应注意防止夜间着凉。夜间要注意睡觉的温度哦。
步骤3
热爱运动的朋友们也要注意哦，立秋其实也是很容易中暑的，如果是喜欢远足或者户外运动的人要及时补充水分，办公室白领也一样，秋天还要特别注意便秘的情况哦。
声明本文由快速问医生提供，对本文以及其中全部或者部分内容、文字以及图片的真实性、完整性、及时性，本网站不作任何保证或承诺。如涉及侵权，请权利人与本网站联系，本网站将依据有关法律法规，经核实后予以删除等处理
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
美甲对大家来说已经不陌生了，现在的女生喜欢美甲，甚至也美甲当成化妆一样，没有做指甲就不能出门，但是你知道美甲的危害有多大吗？如果美甲师技术不太熟练的话，在指甲上形成的气泡和空隙就变成了细菌的温床，再好...
夏天到了，如果一会儿不在空调房就会汗如雨下，皮肤又油又腻，怎么才能清凉美肌呢？下面我介绍一下自己的经验。步骤/方法：1清凉美肌洁面法，洗脸水温不宜太高，水温在25-28度比较适合，既不会太热也不会太冷...
几个月前，我姐姐提前一个星期的预产期生下了一个小小的宝宝，大家讲早产的宝宝很难养，又多病，后来经过我姐姐和家人的精心照顾下，现在宝宝又白又胖，现在就把一些喂养的经验分享给大家吧，希望对大家有用吧。步骤...
提到牛肉丸都会想起周星驰电影里的撒尿牛丸，恨不得能当乒乓球使用，那么自己在家做的牛肉丸是否也有如此Q弹呢?像是正宗的潮汕牛肉丸是拿着几斤重的铁锤把整块的牛肉敲打成肉糜，带着纤维的肉丸想不Q都不成，所以...
孕妇分娩后，由于婴儿、胎盘一下子离开孕妇，很容易导致孕妇体内的体液出现不平衡的状态，引起各种不适，那么我们应该要注意些什么来好好护理孕妇产后的身体呢？下面小编跟大家分享一下心得~步骤/方法：1新妈妈分...
