步骤/方法:
步骤1
多吃芒果。大家都知道芒果对乳腺癌的预防作用是非常大的,并且芒果中的一种成分可以有效的抑制癌细胞的分裂。所以建议大家去超市的买一点芒果回家,不管是当水果吃还是榨汁喝,都是很好的。
步骤2
多吃山楂。女性朋友们都偏向于酸的食物,所以建议大家可以多吃一点山楂,不仅可以促进消化,而且还能让人食欲大开,最重要的就是对预防癌细胞的生长有很好的作用。
步骤3
多吃猕猴桃。猕猴桃是水果非常有营养的食物,其维生素的含量是其他水果的好几倍。所以建议大家多吃一点,可以用小勺碗着吃,这样不仅方便,还能有很好的防癌作用奥。
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