步骤/方法：
步骤1
可乐是碳酸饮料，会损害我们的骨骼，牙齿。我们学过的化学知识告诉我们碳酸和碳酸钙反应可以使碳酸钙溶解，而骨骼的成分就是碳酸钙。因此，常喝可乐会导致骨质疏松，损伤牙齿。这种伤害对处于发育阶段的青少年更加的严重。
步骤2
可乐中没有什么营养，糖类占大多数，喝多了会导致肥胖，严重的更会造成糖尿病。本身碳酸是酸性的，而身体所处的最佳的状态则使弱碱性，喝多了可乐就会是身体的酸碱度破坏掉。
步骤3
可乐中有一种特殊的成分是咖啡因，咖啡因容易让人上瘾。因此常喝可乐会让你自己的身体对它产生依赖性。而且咖啡因也可以使人兴奋，这也是很多人喜欢喝可乐的原因。
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