步骤/方法：
步骤1
木瓜是大家都知道的水果，它确实是丰胸中的老大，因为木瓜里面含有维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等，能够刺激激素分泌，从而能够达到刺激乳房的生长。
步骤2
苹果可以说是日常生活之中最为常见的水果了，而且价格不贵，它具有丰胸和减肥的功效。每天吃一个水果，不仅减肥又丰胸。
步骤3
酥梨其实就是我们所说的牛油果，它口感软嫩而入口即化，酪梨中含有含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织的弹性，而且还有维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。所以多吃是很有好处的。
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