步骤/方法:
步骤1
由于患者的高血脂的身体状况,所以在饮食方面要注意做到膳食均衡,很多油炸甘肥、辛辣的食物都要忌口,应该多吃些清淡的容易被消化和吸收的食物,例如:新鲜的青菜、西红柿、苦瓜、豆腐、鱼肉等食物的营养价值都比较高,可以有效补充机体流失的营养,缓解病情,改善肾器官的功能。
步骤2
由于患者在小便时容易排出机体内大量的蛋白质,那么患者应该多吃些富含蛋白质的和纤维素的高热量的食物,以补充流失掉的营养,来维持机体内体液的平衡,平时还要注意室内的空气流通,给患者一个舒适的温和的环境,减少细菌感染,防治感冒头痛等,有助于病情的好转。
步骤3
患者要注意劳逸结合,千万不能熬夜,注意多休息,同时运动量要符合自己的身体标准,不能过量导致弄巧成拙,这样才能发挥有氧运动的强身健体的效果,增强机体的免疫能力。平时烹饪时要用无盐分的酱油代替食盐,因为患者吃盐会容易造成肾水分潴留,导致水肿,加重肾器官的负担。
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