步骤/方法:
步骤1
患者要定期到医院最产检,一方面观察胎儿的生长情况,看胎儿是否健康发育,另一方面观察孕妇的病情变化情况,根据产检报告,在生活细节上要有针对性的注意,配合医生的治疗方案,避免影响到胎儿。
步骤2
患者由于怀着胎儿,对身体产生了一定的负担,那么生活生活上就要注意了,睡觉的时候应该垫高些枕头,枕头要2个还要上软下硬,有助于孕妇的肺呼吸顺畅,最好采取微侧卧的方式。另外要保证足够的睡眠时间,每天要睡足8小时,11点半之前一定要上床睡觉,以免病情恶化。
步骤3
为了预防孕妇出现水肿现象,在烹饪的时候,不要用食盐来调味,应该用无盐分的酱油来调料,减轻水分潴留的情况;另外为了控制好血压,孕妇要学会控制自己的情绪不要过分的紧张焦虑或者极度亢奋,这样上下太大的起伏波动,对胎儿、对自身的病情对会产生很大的影响,所以,孕妇要保持平和的心态,可以通过听纯音乐来调和一下。
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