步骤/方法：
步骤1
不要给孩子吃太多的膨化食品。薯片，虾条这类食物不仅口感好，而且拿着也方便，所以小孩子就会经常吃。但是这种食物多吃的话，可能会对宝宝的智利发展有所影响。所以建议家长们一定要控制好。
步骤2
少吃一些果冻。经常碰见孩子吃果冻憋死的情况，所以在宝宝吃果冻的食物妈妈一定要看着。但是还建议果冻应该少吃，因为其中含有很多的添加剂，所以吃多了就很容易造成孩子的健康问题。
步骤3
少吃一些甜食。孩子对于甜食的抵抗力也是很差的，尤其是巧克力。但是要是放任孩子去吃这些东西，不仅会影响孩子的牙齿，还会给孩子的胃造成很大的负担，导致孩子发胖奥。
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