步骤/方法：
步骤1
现在小孩子近视的很大的原因是长期的玩电脑看电视引起的。就算是在学习的时候，我们也不赞同小孩子用平板电脑学习，在小孩子那么小的时候，最好是多接触一下纸质的书本进行学习。
步骤2
现在的家长对宝宝的要求也是比较高的，会要求宝宝好好的读书，看书，但是在读书看书的时候也要记得给宝宝制定一个休息的计划。比如说偶尔休息一下，做一下眼保健操，适当的听一下歌，也都是有好处的。
步骤3
有时候在疲劳的时候，宝宝会用手去揉眼睛，这个习惯是非常的错误的。平常家长应该教小孩子注意眼睛的清洁。如果实在不舒服就用干净的毛巾帮他擦一下。
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