现在近视的人越来越多了，天天看着电脑对眼睛也会造成很大的伤害，我们平时就要爱护好自己的眼睛，为什么要花冤枉钱去配自己又不想带的眼睛呢？现在我就来告诉你们该怎样保护自己的眼睛呢？步骤/方法：1少玩电脑少...
步骤1
少玩电脑少看电视少玩手机，电子产品的辐射对眼睛是很不好的，玩电脑要控制好时间，不能无止境的玩，手机快没电的时候辐射也是最强的，所以要赶紧的关机睡觉！！要节制住自己的欲念。
步骤2
不要在光线强烈或者光线暗的地方看书或者写作业，不要在阳光下看书眼睛造成的伤害会更大的伤害，所以要避免在阳光强的地方看书。
步骤3
眼保健操是个好东西真的，眼保健操的动作很齐全要好好的做仔细认真的做！！就是我们小学一直做过来的操。看电视电脑的时间长了要休息会儿做点别的事情，去看看远处都转转眼珠哦~
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1、将清洁布放入清水中沾湿；2、捏去清洁布上多余的水分；3、在清洁布上挤出1cm的牙膏；4、双手合起清洁布搓动，让中间的牙膏均匀分散开；5、接着 将涂有牙膏的面巾纸敷于指甲上30秒钟，再来回擦拭1到2分钟；6、然后，将牙刷在清水中沾湿；7、用牙刷轻刷指甲表面；8、待指甲油完全溶解后，用水清洗干净甲面的泡沫污渍；9、这样指甲油就卸干净了。
取绿色做出恐龙的头部，用黑色均匀揉出双眼，取少许白色放于黑色之上，用笔锥轻点做成睫毛，取绿色做身体。取白色，搓圆压扁，做成恐龙的肚皮，放入恐龙腿，安装头部，胳膊。最后将三角形依次安到恐龙背部。
