步骤/方法：
步骤1
首先呢我们要把番茄在开水里烫一会，然后轻轻的把皮拨掉，开水烫一下很容易拨皮的（现在蔬菜表面残留的农药也多，拔去皮比较健康），然后，切片后放白糖，夏天最好在冰箱里镇一下据说这样营养吸收率最高
步骤2
将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，喜欢吃凉的东西的亲们可以放到冰箱里冷藏一会再吃，效果更佳哦，记好哦这个一定要饭前半小时生吃。每天都要吃哦。
步骤3
这个还可以同时作脸及手部美白的面膜用的。特别是对付暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染的效果。使皮肤白皙细致均匀涂于脸或手部，面膜时待约15分钟洗去哦。建议每星期做1－2次
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